Limonun faydaları və zərərləri

Bu sitrus meyvəsi soyuq-dəymə xəstəliklərinə qarşı əla profilaktiki vasitə sayılır. Limon immunitet sistemini möhkəmləndirir, orqanizmin müqavimətini artırır. Təsadüfi deyil ki, soyuqdəyməyə qarşı bir sıra dərman preparatlarının tərkibində limon turşusu olur. Limonun müalicəvi keyfiyyəti onun antiseptik təsirində də özünü biruzə verir. Limon şirəsi yaranı bərpa edən və iltihab əleyhinə təsirə malikdir, eyni zamanda mik-robları öldürür.
Limonun faydalı təsirləri:
Bu yaxınlarda xəstəlik və ya əməliyyat keçirən insanlarda iştahı artırır;
Bağırsaqların fəaliyyətini stimullaşdırır, mikroflorasını yaxşılaşdırır;
Orqanizmi şlaklardan və toksinlərdən təmizləyir;
Gümrahlaşdırır, yuxu və yorğunluğu aradan qaldırır;
Psixoemosional vəziyyəti normallaşdırır, stresin fəsadları ilə mübarizə aparır;
Dırnaqları ağardır və möhkəmləndirir; Daha ətraflı »